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ÚLTIMA HORA: El domingo, 21 de Abril de 2024, será la 6ª Ruta de las XXI Jornadas del Senderismo Maleno: Clausura de las Jornadas con ruta en Ronda y alrededores. Más información en grupo Whatsapp del Senderismo Maleno.

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XXI Jornadas de Senderismo Maleno - Próxima Ruta 6: Clausura en Ronda y alrededores.

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Domingo, 21/Abril/2024. - Más información en el grupo de Whatsapp.

viernes, 18 de julio de 2014

Los 10 beneficios de caminar

He encontrado navegado por internet este artículo que me ha parecido muy interesante y que no me resisto a publicar.



Caminar es una actividad que, además de fortalecer la salud, agrega factores extras como ser el beneficio mental que aporta el estímulo visual recogido en las caminatas y la relación con diferentes lugares y personas.